Відпочинок у Закарпатті у готелі Славутич-Закарпаття

Як правило, першу половину кожного з шести робочих днів, відпочиваючі в Закарпатті в санаторії, приймають лікувально-профілактичні процедури. В неділю, потрібно відпочити від лікування. Це можна зробити по різному залежно від смаків, пори року, погоди, настрою, компанії, коштів. Найпростіше - скористатися пропозиціями культмасових працівників і провести відпочинок організовано. Але дехто віддає перевагу індивідуальному відпочинку. У санаторії, в сусідніх селах Поляна і Яківське, є можливості для вільного проведення часу.

Відпочинок в Закарпатті можна різноманітити. Щонеділі організовуються нетривалі прогулянки територією санаторіїв, маршрутами в гори або в сусідній санаторій, їх проводять культмасові працівники, які мають досвід екскурсійної роботи, добре знають історію краю.

За бажанням відпочиваючих, у вихідні дні організовуються автобусні екскурсії за межі Поляни - в санаторії «Карпати», «Синяк», «Квітка полонини», в Мукачево, до Ужгороду. Багато власників закордонних паспортів їздять на екскурсію до сусідньої Угорщини (при наявності візи).

Можна відпочити з користю для здоров'я і індивідуально: залежно від сезону або погоди піти в рекреаційний лісосадопарк подихати іонізованим цілющим повітрям, помилуватися природою, насолодитися пейзажами, поласувати суницею, малиною, ожиною, плодами аронії, яблуками, грушами, лісовими, волоськими або маньчжурськими горіхами, тригранними буковими горішками, плодами каштана європейського, заглибитися в лісову частину лісосадопарку і зайнятися «тихим полюванням» за грибами. У теплу пору року це найбільш популярний активний відпочинок, тому що санаторій майже з усіх боків оточений лісом. Можна відпочити і зовсім екзотично - відправитися в гори верхи на породистому скакуні.

Взимку активно катаються на лижах, санках або ковзанах або просто прогулюючись пішки. Для любителів катання на лижах є достатньо можливостей - лижні підйомники є в Поляні, і в «Сонячному Закарпатті», а для гірськолижників високого класу можна рекомендувати поїздки у Воловець або Міжгірря, де є лижні траси з підйомниками, які відповідають олімпійським стандартам. Можна проїхатися на турбазу «Форель» (17 км.) або в санаторій «Синяк» (близько 30 км.), де сніжний покрив з'являється швидше і тримається довше, ніж в Поляні.

До послуг любителів фізкультури спортивні майданчики для гри у волейбол, настільний теніс, бадмінтон. У «Сонячному Закарпатті» є футбольне поле, тенісні корти, басейн з природним нагрівом води, озеро, річка.

 Хто вважає, що з курорту потрібно повертатися обов'язково засмаглим, набувають бронзового відтінку в кабінеті ультрафіолетового опромінювання. У «Сонячному Закарпатті» цілодобово відкритий більярдний клуб.

Якщо у когось урочиста подія і звичка святкувати її в ресторані, кафе або барі, все це є в санаторії або неподалеку.

Кожен вечір в клубах санаторіїв демонструються кінофільми або проводяться вечори відпочинку, часто виступають професійні і самодіяльні артисти. Для шанувальників літератури є бібліотеки. Хто віддає перевагу не світським, а духовним цінностям, можуть піти в церкву. У селі Поляна є православна церква, молитовний будинок християн віри євангельською, в сусідньому селі Павлово - греко-католицька церква.

 У комплексі "Славутич-Закарпаття" надаються додаткові послуги:
• Масажний кабінет
• Велосипеди напрокат
• Екскурсії по Закарпаттю
• Сауна-бассейн
• Російська лазня (400 метрів від комплексу)
• Кафе-бар

Відпочивайте у Закарпатті з нами!

Дієтологія для покращення та лікування здоров'я

Раціональне харчування
Сучасні підходи до раціонального харчування
Фактори нераціонального харчування
Переїдання
Рафінований цукор
Ожиріння
Їжа зі зниженим вмістом жиру
Страви, що не сприяють ожирінню
Рослинна їжа — основа раціонального харчування
Рекомендації тим, які прагнуть бути здоровими
Денний раціональний склад їжі
Поради, яких необхідно дотримуватись
Різноманітна їжа — головна умова здорового способу життя
Хімічний склад клітини та біоактивні компоненти рослинної їжі
Харчові елементи
Білки
Жири
Вуглеводи
Вітаміни
Мінеральні елементи їжі
Жива (органічна) вода
Специфічна властивість рослин
Властивості, зберігання та первинна переробка плодових
Харчова цінність овочів
Чудодійна аптека в кущі амаранту
Рослинна клітковина
Гречана крупа— цінний дієтичний продукт
Овес посівний
Соя культурна
Сочевиця звичайна
Зародки пшениці
Проросла пшениця
Олія із зародків пшениці
Гарбузова олія
Інші рослинні олії
Соняшникове насіння - джерело життєво необхідних сполук
«Хліб майбутнього»
«Манна небесна»
Ламінарія цукриста
Зелений чай
"Чайний гриб”

Овочеві соки — фундамент нашого здоров'я, Буряковий сік ; Морквяний сік ; Огірковий сік ; Сік кульбаби ; Сік цикорію ; Сік часнику ; Сік хрону ; Сік капусти ; Сік топінамбура (земляної груші) ; Сік петрушки ; Сік картоплі ; Сік помідорів ; Сік молодої квасолі ; Сік шпинату ; Яблучний оцет ; Дикорослі лікарські рослини як продукти харчування ; Салати з дикорослих лікарських рослин ; Перші страви з дикорослих лікарських рослин ; Другі страви з дикорослих лікарських рослин ; Продукти бджільництва ; Мед ; Пилок ; Перга ; Молочко маточки ; Прополіс і його застосування ; Мінеральна вода і санаторно-курортне лікування ; Особливі види харчування ; Вегетаріанство ; Вегетаріанство і лікувальне харчування ; Оволактовегетаріанська дієта ; Розвантажувальне-дієтична терапія ; Роздільне харчування ; Піст ; Як захистити імунну систему ; Попередження інфекції ; Ревматоїдний артрит як прояв надлишкової активності імунної системи ; Страви, які підвищують імунітет ; Рак і харчування ; Закупівля харчових продуктів ; Здорова їжа-для здорового життя ; Правильне і раціональне приготування їжі ; Альтернатива цукру ; Замінники солі ; Спеції ; Натуральне раціональне харчування вагітних ; Раціональне харчування породіллі та сучасні підходи до грудного вигодовування немовляти ; Основи раціонального харчування дитини ; Дієтичне харчування при захворюваннях внутрішніх органів ; Дієтичне харчування при хронічному гастриті ; Дієтичне харчування при хронічному гастриті з підвищеною секреторною функцією залоз шлунка; Дієтичне харчування при хронічному гастриті з пониженою секреторною функцією залоз шлунка ; Дієтичне харчування при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки ; Дієтичне харчування хворих, що перенесли операцію на шлунку ; Дієтичне харчування при хронічних захворюваннях печінки ; Дієтичне харчування при хронічному холециститі та жовчнокам'яній хворобі ; Дієтичне харчування при хронічному панкреатиті ; Дієтичне харчування при захворюваннях кишечника ; Дієтичне харчування при захворюваннях кишечника з закрепами ; Дієтичне харчування при захворюваннях кишечника в поєднанні з супутніми ; захворюваннями інших органів травлення, з нестійким стільцем, схильністю до проносів ; Дієтичне харчування при хронічному нефриті ; Дієтичне харчування при пієлоциститі і пієлонефриті ; Дієтичне харчування при сечокам'яній хворобі і подагрі ; Харчування при сечокислому діатезі (уратурії) і уратних каменях ; Харчування при щавлевокислому діатезі (оксалатурії) і оксалатних каменях ; Харчування при лужному діатезі (фосфалатурії) і фосфатних каменях ; Дієтичне харчування при хронічних неспецифічних захворюваннях легень ; Дієтичне харчування при анеміях ; Дієтичне харчування при гіпертонічній хворобі ; Дієтичне харчування при стенокардії ; Дієтичне харчування при інфаркті міокарда ; Дієтичне харчування при ревматизмі ; Дієтичне харчування при цукровому діабеті ; Дієтичне харчування при алергічних захворюваннях ; Дієтичне харчування при ожирінні ; Фітолікування зрушень нервової системи ; Фітопрофілактика порушень здоров'я при несприятливих екологічних впливах ; Методика інтегральноїсанотерапії людей, які проживають в екологічно несприятливих умовах;